Sanda wurde in den 60 Jahren aus mehreren Kung Fu Stilen in China entwickelt, um sich in allen Chinesischen Kampfkünsten nach gleichen Regeln im sportlichen
Wettkampf zu messen. Sanda wird auf einer angehobenen Plattform gekämpft. Sanda entspricht den 3 Bereichen des Kämpfens: Tretten, Schlagen und Werfen. Erlaubt ist eine Vielzahl von Schlägen,
Tritten, Würfen und K.O. Schlägen. Ein Kämpfer kann durch KO oder nach Punkten gewinnen.
Die Wettkampfzeit beträgt 3 Runden zu 2 Minuten.
Zur Zeit werden weltweit in über 75 Ländern Sanda Wettkämpfe abgehalten.